江西夏季旅游攻略
江西夏季气候炎热，但山区和湖泊地区提供了绝佳的避暑选择。以下是推荐目的地和实用建议：
- 庐山：夏季平均气温22°C，可游览如琴湖、花径和五老峰，建议住宿牯岭镇，体验日出和云海。
- 三清山：世界自然遗产，以奇峰和道教文化闻名，推荐南清园和西海岸栈道徒步，注意防晒和补水。
- 婺源：夏季可体验篁岭的梯田风光和石门山峡谷漂流，搭配当地农家菜，如清蒸荷包红鲤。
- 井冈山：结合红色旅游与自然清凉，参观黄洋界和龙潭瀑布，学习革命历史。
- 鄱阳湖：夏季湿地生态丰富，可观鸟和湖上游船，但需注意防蚊虫。
交通方面，建议自驾或高铁直达主要城市；装备需携带轻便衣物、雨具和防晒品；整体行程安排3-5天为宜，以避开中午高温时段。