行程总览
本规划以三日为基准，适合从江西（如南昌、九江、赣州等地）出发的游客，聚焦东方明珠及周边核心景点，兼顾文化、美食与都市体验。
第一天：抵达上海与浦江初探
- 上午/下午：从江西乘高铁（推荐南昌西至上海虹桥，约3-4小时）或飞机抵达上海。建议住宿选择浦东陆家嘴或南京东路附近，便于游览。
- 傍晚：前往外滩，欣赏万国建筑博览群与黄浦江风光。漫步至金陵东路轮渡口，乘坐2元轮渡（如东金线）至浦东，感受江上视角。
- 夜晚：登临东方明珠电视塔（建议提前在线购票，选择第二球体或空中走廊联票），俯瞰上海璀璨夜景。之后可在陆家嘴环形天桥拍摄塔身全景。
第二天：都市核心与文化韵味
- 上午：参观上海城市历史发展陈列馆（位于东方明珠塔内），了解上海近代变迁。随后步行至陆家嘴三件套（上海中心、环球金融中心、金茂大厦）外观打卡。
- 下午：乘地铁至城隍庙/豫园区域，游览古典园林豫园，逛城隍庙小吃街（推荐南翔馒头店、绿波廊点心）。
- 晚上：前往南京路步行街购物休闲，体验老字号与时尚商厦。可选择在人民广场附近品尝本帮菜（如响油鳝糊、红烧肉）。
第三天：艺术漫步与返程
- 上午：参观中华艺术宫（原世博中国馆）或上海博物馆（需预约），感受艺术文化底蕴。
- 下午：根据返程时间，可前往田子坊或新天地游览石库门街区，购买特色手信。之后前往虹桥枢纽或浦东机场，结束行程。
实用建议
- 交通：上海市内地铁通达，建议下载“Metro大都会”APP扫码乘车。从江西往返优先选高铁，便捷直达虹桥站。
- 门票：东方明珠等热门景点务必提前通过官网或旅游平台预约购票，避免排队。
- 美食：除本帮菜外，可尝试小杨生煎、鲜肉月饼等海派小吃。
- 预算：人均约2000-3000元（含交通、住宿、门票及餐饮，视具体消费标准浮动）。
祝您从江西到上海的旅途顺利，尽享东方明珠的现代魅力与海派风情。