行程规划建议
Day1-2：庐山人文自然之旅
节假日建议提前预约景区门票，首日选择北门登山避开南门人流，参观美庐别墅、庐山会议旧址后入住牯岭镇。次日清晨徒步含鄱口观云海，午后探访三叠泉瀑布，注意索道需预留排队时间。
Day3-4：景德镇+婺源文化体验
景德镇古窑民俗博览区体验手工制陶，陶溪川文创区选购创意瓷器。婺源建议选择篁岭替代江湾等热门村落，晒秋景观与徽派建筑相映成趣，思溪延村晨雾时段摄影效果极佳。
Day5：南昌红色历史与地标
上午参观八一起义纪念馆（需提前预约），登滕王阁俯瞰赣江，秋水广场夜间灯光秀不可错过。美食推荐万方圆瓦罐汤+拌粉组合。
节假日特别提示
- 交通：省内高铁网络便捷，但景区接驳车需预留1.5倍等待时间
- 住宿：提前30天预订婺源民宿及庐山山上酒店
- 错峰技巧：每日开园后1小时及闭园前2小时人流较少
- 特色美食：庐山石鸡、鄱阳湖银鱼、黎蒿炒腊肉、南昌白糖糕
备选方案
若主流景区过于拥挤，可选择：
1. 三清山西海岸栈道徒步
2. 瑶里古镇陶瓷寻踪
3. 龙虎山道教文化体验
4. 赣州宋城历史文化区
关注景区官方公众号获取实时人流信息，建议购买旅游一卡通减少排队时间。